为了让同学们深入了解健康饮食的相关知识,提高健康饮食的意识,近日,数理科学系组织开展了“大学生健康饮食调查问卷”活动。
此次活动采取了调查问卷的形式了解同学们日常的饮食习惯,并将问卷数据进行了抽样、整理和分析。从问卷数据可以看出:80%的同学有时会有不规律饮食的习惯,12%的同学会经常不规律的饮食,而只有8%可以做到饮食规律合理。对于早餐,96%的同学都能做到每天按时吃早餐,4%的同学没有按时吃早餐的习惯。所以从问卷调查的结果不难看出,大部分同学能够做到饮食健康,但也有一部分同学无法合理健康的饮食。在对大学生养成不健康饮食习惯的原因的回答中,回答原因较多的是:减肥,省钱,省时间等。这也是造成大学生和许多女生饮食不规律的重要原因。
健康的饮食习惯对于我们来说尤为重要,但很多同学对此却不作重视,从而造成了饮食失衡,引起了许多饮食健康问题。我们通过此次的调查,希望同学们可以养成一个良好的饮食习惯,做到膳食平衡,不断地去丰富健康饮食知识,增强体质。