全校师生:
4月22日,我省已发现首例人感染贬7狈9禽流感疑似病例。五一假期期间,请大家多加注意,科学预防。
一、养成良好的个人习惯
1、要勤洗手,无论是饭前便后,还是待人接物后,特别是在接触禽、蛋等东西后,一定要用消毒液、洗手液,五指交叉,活水洗手。
2、无论是在公共场所,还是在家中密闭空间,当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。
3、如果要外出去人员密集的公共场所,戴上口罩还是能起到一定的预防病毒传染的作用。
4、根据媒体宣传,丑7苍9禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温一分钟便可消灭。因此,对煮食禽蛋类食品,一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用,不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。
二、远离传染源
1、如非必要,不要去花鸟园、养鸡场等有潜在禽类病毒传染源的地方,远离家禽的分泌物,更不要捕捉,喂食鸽子、野生鸟类等。
2、如非必要,不要去人员密集的密闭场所,如酒吧、夜店、电影院等人员密集,空气流通差的地方。
3、选购肉禽类食品,要到品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产物,并做到高温煮食。
叁、提高自身抵抗力
1、不熬夜,做到早睡早起,每晚11点前,务必入睡。通过高质量的睡眠,来提高自身的免疫力。
2、多运动,可以到户外空气流通的地方,进行跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。
3、多吃蔬菜、水果,特别是富含维生素颁的绿叶菜和水果,如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等,通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。
注意事项:
学校贬7狈9禽流感防控领导小组报告联络员要密切关注在校学生和假期返校学生身体状况,一旦发现有高热、呼吸困难等丑7苍9禽流感现疑似病情,千万不可隐瞒,要及时指导学生去医院就医并及时上报学校贬7狈9禽流感防控办公室。
91传媒
H7N9禽流感防控办公室
2013年4月26日